Clinic Programme

Los entrenadores de Elite New Zealand Rugby (NZR) con NZR Certification compartirán sus conocimientos y su conocimiento sobre qué hace que AllBlacks sea el equipo de rugby número uno del mundo.

La Clínica AllBlacks está dirigida a jugadores de rugby, niños y niñas de edades comprendidas entre 14 y 18 años al momento del curso.

Cuatro entrenadores / jugadores de Nueva Zelanda Rugby se unirán a 4 entrenadores / jugadores españoles para ofrecer un taller intensivo de 5 dias.

La capacitación se impartirá tanto en inglés como en español y los jugadores se dividirán en edad, capacidad y posición preferida.

La clínica está completamente inmersa con jugadores que se espera que lleguen el domingo 26 antes de las 17:00 y salir el sábado 1 de septiembre después de las 10:00. Como es un taller de inmersión total, todos los jugadores permanecerán en el campus de la UFV a lo largo de la semana.

La Universidad Francisco Vitoria (UFV) se encuentra aprox. A 45 km del aeropuerto de Madrid ya 16 km del centro de Madrid.

Una cena de bienvenida se llevará a cabo el domingo por la noche. El lunes, cada jugador será evaluado en habilidades individuales. Martes y miércoles se dedicarán a mejorar las habilidades individuales. El jueves, el entrenamiento evolucionará a roles funcionales en el equipo para obtener continuidad de juego. El viernes todo lo que se ha aprendido se juntará como un equipo. El viernes por la noche habrá una ceremonia de premiación y entretenimiento especial. El sábado final, despedidas y salida después del desayuno.

Cada participante recibirá una camiseta delAll Black Clinic, un póster de losAllBlacks, una botella, una bolsa de mano, un cuaderno y un bolígrafo y un balon de AllBlacksClinic. Además, cada jugador recibirá una suscripción gratuita de 1 año a la herramienta de entrenamiento en línea de NZR (https://www.coachingtoolbox.co.nz/)

El precio del curso incluye el alojamiento en habitaciones privadas individuales con baño propio, material del curso, todos los alimentos y bebidas durante la duración del curso. Otras instalaciones disponibles para su uso incluyen piscina cubierta y gimnasio. Los costes de viaje a las instalaciones del curso no están incluidos. Podemos ayudar a organizar el transporte desde las estaciones de tren / autobús de Madrid y el aeropuerto si es necesario.

Programa

Skill Assessment & Warm-up & Warm down routine

Handling

  • Basic pass
  • Basic catch
  • Spiral pass
  • Off ground pass
  • Dive pass
  • Falling on ball
  • Picking up ball
  • Passing through the tackle
  • Pop pass

Tackling

  • Side on
  • Front on
  • Falling in tackle
  • Smother tackle

Catching a high ball

  • On ground
  • In air

Kicking

  • Left and right
  • Drop punt
  • Grubber
  • Drop kick
  • Chip
  • Up and under

Running

  • Evasion
  • Sidestep

Kicking

  • Left and right
  • Drop punt
  • Grubber
  • Drop kick
  • Chip
  • Up and under
Handling

  • Basic pass
  • Basic catch
  • Spiral pass
  • Off ground pass
  • Dive pass
  • Falling on ball
  • Picking up ball
  • Passing through the tackle
  • Pop pass

Tackling

  • Side on
  • Front on
  • Falling in tackle
  • Smother tackle
Catching a high ball

  • On ground
  • In air

Kicking

  • Left and right
  • Drop punt
  • Grubber
  • Drop kick
  • Chip
  • Up and under

Running

  • Evasion
  • Sidestep
Kicking

  • Left and right
  • Drop punt
  • Grubber
  • Drop kick
  • Chip
  • Up and under

Individual skills activities (Part one)

  • Passing
  • Catching
  • Running
  • Kicking

Session on Nutrition

The role of nutrition in enhancing rugby performance is being increasingly appreciated by players as it can complement natural talent and dedicated training to produce optimum performance.

Session on Hydration

The high intensity of rugby can create large sweat losses. If players are very thirsty in the game, or lose more than 2kg body weight in a game, too much fluid has been lost. This severely impairs performance by approximately 10-20%.

This session will show players that they should aim to start exercise well hydrated by drinking water with meals and snacks and sipping on water bottles. Good fluid choices through the day and during the game are imperative.

 

Individual skills activities (Part two)

  • Tackling
  • Contact

Session on InjuryThere are a few basic things that you can make sure happen immediately after an injury has occurred – this is called the immediate phase.

After this session players will be 100% familiar with these procedures, understand the symptoms and the road to recovery around concussion.

 

Functional Roles

While the functional roles in the scrum are typically set, other units have roles that can change dynamically.

MINI UNIT (Functional roles)

Continuity
  • Breakdown
  • Ruck and mauls
UNIT SKILLS(Functional roles)
  • Scrum (F)
  • Back attack (B)
  • Defence (B)
  • Lineout (F)
  • Counter attack (B)
  • Kick restarts

Session on conditioning

Physical preparation is an essential component of sports performance at every level. To assist players to achieve their optimal performances they should have a basic understanding of how the body functions in terms of physical exercise and the physical requirements of rugby.

After this session an effective fitness training programme should develop the energy systems appropriate for rugby.

 

Team Skills

Putting it all together – using a game situation rotate teams through for reinforcement of learnings.

Session on Mental Skills

Looking at how thinking affects an individual’s behaviour and performance in training and competition. We focus on teaching practical skills to players to enable them to develop their mental abilities to the same level as their physical abilities.

Through this programme, players will be able to improve their psychological game and hence their overall sports performance. The focus at this level is on goal-setting as a tool to enhance player motivation and performance.